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Semi Marathon - 21,10 km

Retour présentation générale

5 avril 2020

Liffré

Départ

Heure : 10h30 le dimanche 5 avril 2020

Lieu : au niveau du 60 avenue François Mitterrand à Liffré

 

 
 
 

Parcours

Redessiné l'an dernier et apprécié par les coureurs, il sera identique en 2020.

Nous sommes certains que vous saurez apprécier ce parcours qui a donné de nombreux bons chronos et records persos.

Principalement sur route, en 2 boucles, il est très roulant et propice aux records, il n'attend que vous!

 

 

 
 
 
 

Meneurs d'allure

Cette année encore des meneurs d'allure seront présents pour  vous aider à vous cadencer et atteindre votre objectif.

 

Nouveau ! 

Pour plus de fluidité sur le parcours nous ajoutons des meneurs d'allure toutes les 5' :

1h30

1h35

1h40

1h45

1h50

1h55

2h00

2h10

 

Nouveau aussi: cette année ce sont les coureurs de l'US Liffré qui se mobilisent pour être vos meneurs d'allure

 

Plus d'infos

Chronométrage : 1er Kilomètre, puis tous les 5kms et à l’arrivée


Ravitaillements : tous les 5kms et à l’arrivée


Récompenses : prime au record de l'épreuve de 300€ offerte par AXA Assurances.


Résultats : disponibles sur place après la course et sur klikego

Infos pratiques

  • Catégorie : Mixte
  • Epreuve ouverte aux licenciés et non-licenciés
  • Participants nés en 2002 et avant
  • Heure de départ : 10:30
  • Lieu de départ : Liffré

Services

  • Lot(s) : A chaque participant
  • Restauration sur place : Restauration foodtruck et buvette
  • Kiné/ostéo : Oui
  • Douche/Vestiaire : Oui
  • Indications kilométriques : Oui
  • Chronométrage par puces électroniques : Oui

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Parcours

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5km d'Hirel - Running - Course sur route (5 km)
10km d'Hirel - Running - Course sur route (10 km)
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45 coureurs inscrits

ArmoRun 2025

  • 30 août 2025

  • Lancieux

6ème édition de l'ARMORUN samedi 30 août 2025 Un dossard au pied du sapin? profitez du tarif préférenti ...
Le Rapid'eau "en Solo" - Swim&Run - Swim&Run (11,50 km)
Le Rapid'eau "en Equipe" - Swim&Run - Swim&Run (11,50 km)
L'Echappée "en Solo" - Swim&Run - Swim&Run (17,50 km)
L'Echappée "en Equipe" - Swim&Run - Swim&Run (17,50 km)
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403 coureurs inscrits

Semi Cancale St-Malo 2025

  • 31 août 2025

  • Cancale

Semi Cancale St-Malo - Running - Course sur route (21,10 km)
Challenge entreprise - Running - Course sur route (21,10 km)

Semi Cancale St-Malo 2025

  • 31 août 2025

  • Cancale

Ouverture de la bourse aux dossards : le 1er juin   Présentation Semi Cancale St-Malo   Le Semi-Marathon Cancale Saint-Ma ...
Semi Cancale St-Malo - Running - Course sur route (21,10 km)
Challenge entreprise - Running - Course sur route (21,10 km)
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Trail du Graal 2025

  • 6 septembre 2025

  • Néant-sur-Yvel

  Le Trail du Graal revient pour sa 13ᵉ édition le 6 septembre 2025 à Néant-sur-Yvel,situé à la porte de Broc& ...
18 KM - Running - Trail (18 km)
9 KM - Running - Trail (9 km)
200 M - Running - Trail (0 km)
1 KM - Running - Trail (1 km)
3 KM - Running - Trail (3 km)
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15 coureurs inscrits

Entre Trail et Mer #25 2025

  • 13 septembre 2025

  • Saint-Pair-sur-Mer

La Saint Pairaise - 9km - Running - Trail (9 km)
La Kaironnaise - 16km - Running - Trail (16 km)
Challenge Entreprise - Running - Trail (0 km)

Trail de la côte d'Emeraude 2025

  • Du 13 septembre 2025 au 14 septembre 2025

  • Saint-Malo

Ouverture des inscriptions le 21 mars : 19H : Trail court 32K 21H : Trail long 54K et Défi TCE       ...
Trail Long - Running - Trail (54 km)
Trail Court - Running - Trail (32 km)
Defi 32 et 54 Km - Running - Trail (86 km)
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1794 coureurs inscrits

Grand Raid Du Finistère 2025

  • Du 19 septembre 2025 au 20 septembre 2025

  • Telgruc-sur-Mer

  GRAND RAID DU FINISTERE  EDITION 3 - 19 et 20 Septembre 2025 Ouverture des pré-inscriptions le 18 Janvier 2025 👉 Vo ...
GRF166 - Running - Trail (166 km)
GRF166 Relais à 4 - Running - Trail (166 km)
GRF92 - Running - Trail (92 km)
GRF56 - Running - Trail (56 km)
GRF18 - Running - Trail (18 km)
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1680 coureurs inscrits

Trail de l'Estran 2025

  • 21 septembre 2025

  • Trévou-Tréguignec

ESTRAN - Running - Trail (32 km)
BERNIQUE - Running - Trail (14 km)
CREVETTE - Running - Trail (8 km)

TRAIL LES PICOTOUS 2025

  • 28 septembre 2025

  • Trédias

TRAIL LES PICOTOUS - Running - Trail (16 km)
TRAIL LES PICOTOUS - Running - Trail (16 km)

Triathlon de Granville 2025

  • 28 septembre 2025

  • Granville

Triathlon S-Relais - Triathlon - Triathlon (0 km)
Triathlon S - Triathlon - Triathlon (0 km)
Triathlon M-relais - Triathlon - Triathlon (0 km)
Triathlon M - Triathlon - Triathlon (0 km)

Trail des bezous d'Châtaignes 2025

  • 11 octobre 2025

  • Avessac

Trail des bezous d'chataignes - Running - Trail (26 km)
Course nature - Running - Trail (16 km)
Course nature - Running - Trail (9 km)

Trail de l'Angoisse 2025

  • 11 octobre 2025

  • Rue du Val d'Orne, 14220 Le Hom

Trail de l'Angoisse - Running - Trail (10 km)

La Marche Contre le Cancer 2025

  • 12 octobre 2025

  • Toulouse

Présentation de notre événement Les Pas Roses de Bouconne est un événement solidaire organisé dans le cad ...
Parcours "douceur" - 3km - Marche - Randonnée (3 km)
Défi Rose - 10km - Marche - Randonnée (10 km)
Tonic'rose - 6km - Marche - Marche nordique (6 km)
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Trail des chapelles 2025

  • 26 octobre 2025

  • Plestin-les-Grèves

Tro Bihan Plistin : Trail - Running - Trail (17 km)
Tro Armorik : Trail - Running - Trail (10 km)
Tro Braz Plistin : Trail - Running - Trail (25 km)

Infinity Trail - Camaret-sur-mer 2025

  • Du 31 octobre 2025 au 2 novembre 2025

  • Camaret-sur-Mer

Infinity Trail est un circuit de Backyards Ultra partout en France, accessible à tous, sur des lieux uniques et magnifiques, pour une exp&eacut ...
Infinity Trail - Running - Course en boucle (0 km)
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170 coureurs inscrits

La Pléla'Run 2025

  • 1 novembre 2025

  • Plélan-le-Grand

La Cinquième édition de la Pléla'Run sur la commune de Plélan le Grand,   Le samedi 1 Novembre 2025 Orga ...
La Pléla'Trail - Running - Trail (17,10 km)
La Pléla'Run - Running - Trail (9 km)
La Pléla'Kids (course solo ou parents / enfants) - Running - Trail (2,10 km)
La Mini'Kids (course solo ou parents / enfants) - Running - Trail (1,10 km)
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La K'impériale 2025

  • 16 novembre 2025

  • Quimper

COURSE SOLIDAIRE DES SAPEURS-POMPIERS DE QUIMPER : TOUS UNIS CONTRE LES CANCERS MASCULINS Rejoignez-nous le 16 novembre 2025 à Qui ...
Marche de 6 km - Marche - Marche (6 km)
Run de 9km - Running - Trail (8,80 km)
Run de 13km - Running - Trail (13,30 km)
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