Une distance totale de 17 km avec 9 étapes de course à pied et 9 étapes de nage de 400 à 1450m, pour un total de natation d'environ 5700m

​Un parcours qui permet donc aux coureurs et aux nageurs de s'exprimer 

Plus exigeant que le S, l'échappée permet de plus s'éloigner avec des parcours de nage plus long

Il s'adresse à des nageurs habitués à nager en mer sur des distances de plus de 1 km.

Une étape de 1450m et deux étapes de 900/1000m sont prévues.

Il est néanmoins sécurisant, vous longez la côte, et bien sur une sécurité est assurée avec des bateaux accompagnateurs et des kayaks

Le coefficient de marée sera modéré, il peux y avoir un peu de courant sur certains passages, les étape de nage sont pour la plupart abritées, les vagues et le clapôt étant de fait limités si la météo n'était pas au rendez-vous.

Un très beau parcours de swimrun, rythmé par le nombre d'enchainements, avec un équilibre intéressant entre nage et course à pied permettant aux coureurs et aux nageurs de se faire plaisir, sans difficulté particulière mais à bien doser dans l'effort de par le cumul de natation non négligeable.

​2 ravitaillements sont prévus sur le parcours, et un ravitaillement consistant vous attend à l'arrivée.

 

Documents à fournir

 

Les épreuves sont ouvertes à tous les licenciés FFTRI sur présentation de leur licence 2022.

Les épreuves sont également ouvertes aux non licenciés FFTRI, sur présentation d’un certificat médical comportant les indications suivantes « Apte à la pratique du Swimrun ou du triathlon en compétition» datant de moins de 1 an.

Une autorisation parentale sera exigée pour les mineurs.

Infos pratiques

  • Tarif :
    • Tarif 1 Licencié FFTRI et 1 Non Licencié : 82.00€ du 18 décembre 2021 au 3 septembre 2022
    • Tarif 2 licenciés FFTRI : 80.00€ du 18 décembre 2021 au 3 septembre 2022
    • Tarif Non Licencié FFTRI : 84.00€ du 18 décembre 2021 au 3 septembre 2022
  • Catégorie : Mixte
  • Epreuve ouverte aux licenciés et non-licenciés
  • Paiement en ligne obligatoire : Oui
  • Equipes : de 2 à 2 coureurs
  • Participants nés entre 1950 et 2006
  • Heure de départ : 10:00
  • Lieu de départ : Lancieux
  • Lieu de retrait des dossards : Village "ArmoRun" sur la plage de Lancieux
  • Heure de retrait des dossards : le samedi 3 septembre à partir de 08h30

Services

  • Douche/Vestiaire :
  • Restauration sur place :
  • Location de combinaison : Location à la journée d'une combinaison de swimrun au tarif de 30 euros pour la journée, remboursables lors de l'achat d'une combinaison au magasin Endurance Shop de St Brieuc - Prévoir 200 euros de caution (30.00€)

Dossards

COMPLET

Cloture des inscriptions : 2 septembre 2022

Fichier GPX à télécharger

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Parcours

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Profil

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Nom Prénom Club ou association Statut Equipe Actions

62 coureurs classés


Résultats fournis par Chronowest

Lien vers le site chronométreur : ici !

Pl. Dos Nom Club Sx Cat Par cat. Temps Moy
Pl. Dos Nom Club Sx Cat Par cat. Temps Moy
1 284 CANDAU Benoit Ben & Nuts Homme V2 1 2:56:32 5,78
2 285 URBAN Fabrice Ben & Nuts Homme V1 1 2:56:32 5,78
3 394 MEDINA Simon Simon Pierre Du Far Ouest Homme V1 2 2:57:58 5,73
4 393 EVEN Pierre Simon Pierre Du Far Ouest Homme V1 3 2:57:58 5,73
5 376 VOIVENEL Nathalie Lescentonze Femme V4 1 3:08:24 5,41
6 375 SAINT MARTIN Christophe Lescentonze Homme V4 1 3:08:24 5,41
7 396 TAVENON Magaly Soaz&Mag Femme V2 1 3:12:43 5,29
8 395 LOUAZEL Soazig Soaz&Mag Femme V2 2 3:12:43 5,29
9 377 SAUTON Lothaire LOULISNAÏ Homme V2 2 3:17:35 5,16
10 378 SOLLIN Mélanie LOULISNAÏ Femme V2 3 3:17:35 5,16
11 363 MARCHAND Léo Les chouettes Homme S3 1 3:18:54 5,13
12 287 HELMER Suzy Beurre-sucre Femme S3 1 3:19:30 5,11
13 286 DUVAL David Beurre-sucre Homme V1 4 3:19:30 5,11
14 371 DOMALAIN David Les Wing Runners Homme V2 3 3:20:34 5,09
15 372 RICHARD Nicolas Les Wing Runners Homme V1 5 3:20:34 5,09
16 397 DE WILDE Adeline Team Nuteo Pascaline Femme V3 1 3:21:17 5,07
17 398 MERCURI Pascal Team Nuteo Pascaline Homme V5 1 3:21:17 5,07
18 373 HAMON Christelle Les Youkou Youkou Femme V2 4 3:24:40 4,98
19 374 LAPORTE Carole Les Youkou Youkou Femme V2 5 3:24:41 4,98
20 291 LECORNU Richard bon14 Homme V4 2 3:27:56 4,91
21 290 CHEVALLIER Adeline bon14 Femme V3 2 3:27:57 4,91
22 293 DUROY Sébastien Bubu & Bass Homme V2 4 3:28:02 4,90
23 292 BUCZINSKI Baptiste Bubu & Bass Homme V1 6 3:28:02 4,90
24 370 VOSGHIEN Nadège les vosghiens Femme V2 6 3:31:41 4,82
25 369 VOSGHIEN Jérome les vosghiens Homme V2 5 3:31:41 4,82
26 391 DUPIN David Satisfaction Homme S3 2 3:34:42 4,75
27 392 SATIS Charlotte Satisfaction Femme S3 2 3:34:42 4,75
28 390 PERCHE Xavier SAPAJOU / TEAM TRAIL BRETAGNE Homme V1 7 3:35:08 4,74
29 389 LE MERCIER David SAPAJOU / TEAM TRAIL BRETAGNE Homme S4 1 3:35:08 4,74
30 399 DAVID Philippe Thelma et Louis Homme V4 3 3:35:33 4,73
31 400 LABBEY Fabienne Thelma et Louis Femme V4 2 3:35:33 4,73
32 381 CHAUSSE Nicolas Nicolas et Christophe Homme S3 3 3:38:36 4,67
33 382 MÉNARD Christophe Nicolas et Christophe Homme V3 1 3:38:37 4,67
34 366 URFALINO Enzo Les sportifs du vignoble Homme S1 1 3:42:26 4,59
35 365 URFALINO Anthony Les sportifs du vignoble Homme V3 2 3:42:26 4,59
36 380 MOUCHON Philippe Lunair'Team Homme V5 2 3:45:31 4,52
37 379 MOUCHON Anne-Lise Lunair'Team Femme S3 3 3:45:32 4,52
38 362 TANNOUX Didier Les canards fous le retour Homme V4 4 3:46:00 4,51
39 361 MALBEC Thierry Les canards fous le retour Homme V1 8 3:46:01 4,51
40 383 CHOUPEAU Olivier Oliv et Pirlouit Homme V2 6 3:51:00 4,42
41 384 RONDEL Johann Oliv et Pirlouit Homme V1 9 3:51:00 4,42
42 387 GICQUEL Marie raod Femme V1 1 3:52:00 4,40
43 388 GICQUEL Christophe raod Homme V3 3 3:52:00 4,40
44 358 PERCHE Sophie Le DUO TTB Femme V1 2 3:53:20 4,37
45 357 OREAL Cyrille Le DUO TTB Homme V1 10 3:53:20 4,37
46 298 HENROT Jp ClemJeanPlouf Homme V2 7 3:53:27 4,37
47 299 MORVANT Clément ClemJeanPlouf Homme S2 1 3:53:27 4,37
48 352 HUE Fabienne Fast and Furious Femme V3 3 4:07:16 4,13
49 351 ARTIGNY Frederic Fast and Furious Homme V4 5 4:07:16 4,13
50 289 SALUZZI Sabine Bionsaime Femme V1 3 4:08:32 4,10
51 288 LORJOUX Christophe Bionsaime Homme V3 4 4:08:32 4,10
52 283 PLEYBERT Dominique Amzer 'zo Femme V3 4 4:22:25 3,89
53 282 PLEYBERT Marc Amzer 'zo Homme V3 5 4:22:26 3,89
54 354 MANZANO Eric FLYING PIGS Homme V3 6 4:24:36 3,85
55 353 BARATEAU Johan FLYING PIGS Homme V2 8 4:24:36 3,85
56 356 QUESNEL Grégory ITINERAIRE TRAIL Homme V3 7 4:24:58 3,85
57 355 CLEMENT David ITINERAIRE TRAIL Homme V3 8 4:24:58 3,85
58 385 REVOL Christophe Pere Fille Homme V5 3 4:38:21 3,66
59 386 REVOL Julie Pere Fille Femme S2 1 4:38:21 3,66
60 297 GAUDUCHEAU Cesar Chevrotine & co Homme S2 2 4:59:19 3,41
- 364 PICHARD Julie Les chouettes Femme S2 Abandon
- 296 DUVERGER Albin Chevrotine & co Homme S2 Abandon