Une distance totale d'environ 14,5 km avec 9 étapes de course à pied et 8 étapes de nage de 400 à 1000m, pour un total de natation d'environ 4600m

​Un parcours qui permet donc aux coureurs et aux nageurs de s'exprimer 

Plus exigeant que le S, l'échappée permet de plus s'éloigner avec des parcours de nage plus long

Il s'adresse à des nageurs habitués à nager en mer sur des distances de plus de 1 km.

Une étape de 1000m et deux étapes de 600/800m sont prévues.

Il est néanmoins sécurisant, vous longez la côte, et bien sur une sécurité est assurée avec des bateaux accompagnateurs et des kayaks

Le coefficient de marée sera modéré, il peux y avoir un peu de courant sur certains passages, les étape de nage sont pour la plupart abritées, les vagues et le clapôt étant de fait limités si la météo n'était pas au rendez-vous.

Un très beau parcours de swimrun, rythmé par le nombre d'enchainements, avec un équilibre intéressant entre nage et course à pied permettant aux coureurs et aux nageurs de se faire plaisir, sans difficulté particulière mais à bien doser dans l'effort de par le cumul de natation non négligeable

​2 ravitaillements sont prévus sur le parcours, et un ravitaillement consistant vous attend à l'arrivée

Documents à fournir

 

Les épreuves sont ouvertes à tous les licenciés FFTRI sur présentation de leur licence 2024.

Les épreuves sont également ouvertes aux non licenciés FFTRI, sur présentation d’un certificat médical comportant les indications suivantes « Apte à la pratique du Swimrun ou du triathlon en compétition» datant de moins de 1 an.

 

Infos pratiques

  • Tarif : 40.00€
  • Catégorie : Mixte
  • Epreuve ouverte aux licenciés et non-licenciés
  • Paiement en ligne obligatoire : Oui
  • Participants nés entre 1951 et 2006
  • Heure de départ : 15:30
  • Lieu de départ : Lancieux
  • Lieu de retrait des dossards : Village "ArmoRun" sur la plage de Lancieux

Services

  • Assurance Annulation :
  • Je souhaite faire un don facultatif au profit de l'association "Mille et un sourires" : Sélectionnez 1 pour un don d'1 €, 2 pour 2€, 50 pour 50€... (1.00€)
  • Location de combinaison : Location à la journée d'une combinaison de swimrun au tarif de 30 euros pour la journée, remboursables lors de l'achat d'une combinaison au magasin Endurance Shop de St Brieuc - Prévoir 200 euros de caution (30.00€)
  • Restauration sur place :
  • Douche/Vestiaire :

Dossards

COMPLET

Cloture des inscriptions : 28 août 2024

Fichier GPX à télécharger

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Parcours

Profil

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Nom Prénom Club ou association Statut Actions

72 coureurs classés


Résultats fournis par Chronowest

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Pl. Dos Nom Club Sx Cat Par cat. Temps Ecart
Pl. Dos Nom Club Sx Cat Par cat. Temps Ecart
1 45 CATHELINE Olivier Triathlon Club de Locminé Homme V1 1 2:09:11
2 84 GARZON Yohann Homme V2 1 2:15:50 +6:39
3 56 POUZET Antoine Homme V1 2 2:17:22 +8:11
4 49 GLOAGUEN Jean-Marie Triathlon Club Nantes Homme V2 2 2:20:27 +11:16
5 44 DUVAL Théaud Us LIFFRÉ Homme S2 1 2:29:31 +20:20
6 43 ROGIEZ Benoit HAC TRI Homme V1 3 2:29:49 +20:38
7 87 LECAS Simon Homme S2 2 2:33:59 +24:48
8 105 STUTZMANN Franck Chicken Run Homme V3 1 2:34:29 +25:18
9 85 PASTORET Remy Homme S2 3 2:34:51 +25:40
10 51 LE GALL Antoine Homme S3 1 2:35:07 +25:56
11 77 ROCQUEFELTE Xavier Rennes Natation Homme V3 2 2:35:38 +26:27
12 2 CHOVRELAT Emilie COMBOURG NATATION Femme S4 1 2:40:45 +31:34
13 64 TALANDIER Claude Brest triathlon Homme V3 3 2:41:12 +32:01
14 80 FERREC Marion Femme S3 1 2:41:36 +32:25
15 88 GOUBERT Sébastien Homme V2 3 2:41:54 +32:43
16 12 PICHERIT Damien Homme V3 4 2:42:25 +33:14
17 39 BLOUËT Jacques Homme S4 1 2:42:38 +33:27
18 38 ROGER Laury Homme S4 2 2:42:50 +33:39
19 46 RIPOCHE Maryse Femme V2 1 2:42:54 +33:43
20 74 BOUGAULT Annelies DAUPHINS DE L`ELORN LANDERNEAU Femme V3 1 2:49:24 +40:13
21 37 TRANCART Marc-Henri Homme V2 4 2:50:14 +41:03
22 82 BEHIN Loïc CKCL Homme S4 3 2:50:50 +41:39
23 58 CLAUSSE David Le Rheu'ning Homme V2 5 2:50:58 +41:47
24 68 COAT Kristell Entente Athlétique Saint Malo Natation Femme V2 2 2:51:27 +42:16
25 24 COLOMBEL Eric Homme V3 5 2:51:57 +42:46
26 48 DUVACHER Stéphane Club Vitré Natation Homme V3 6 2:52:37 +43:26
27 41 BUSQUETA Didier SAINT HERBLAIN TRIATHLON Homme V4 1 2:53:28 +44:17
28 8 LIANCE Cyril Homme S4 4 2:57:43 +48:32
29 66 MELLET Marc ESPERANCE CHARTRES DE BRETAGNE TRIATHLON Homme V5 1 2:59:06 +49:55
30 62 LE MOIGNE Jean-François MEUDON TRIATHLON Homme V5 2 3:00:09 +50:58
31 59 GARGADENNEC Yves Caudan Natation Homme V2 6 3:00:19 +51:08
32 53 MIGNARD Romain Homme S3 2 3:01:13 +52:02
33 30 MENARD Charles Henry Team Iron Breizh Homme S4 5 3:01:37 +52:26
34 67 PAPAIL Yves ECBT Homme V5 3 3:01:55 +52:44
35 20 PELTIER David BROCELIANDE TRIATHLON Homme V2 7 3:02:49 +53:38
36 11 DROGUET Carole Femme V3 2 3:03:04 +53:53
37 4 GUILLEMOT Antoine Cercle Paul Bert Homme S3 3 3:05:35 +56:24
38 47 KERSANTE Pierrick Triathlon Club Pays de Muzillac Homme V3 7 3:07:02 +57:51
39 52 FERNANDEZ PERDOMO Laura Carolina Femme S3 2 3:07:13 +58:02
40 40 LOUVEL Martin Homme V1 4 3:08:11 +59:00
41 57 MAHOT Loïc Homme S4 6 3:08:27 +59:16
42 70 GUICHEBARD Pierre Homme S4 7 3:08:43 +59:32
43 83 HUBERSON Julien Homme S4 8 3:09:36 +1:00:25
44 54 DUVACHER Eric Club Vitré Natation Homme V4 2 3:10:14 +1:01:03
45 63 DUCHENE Francoise Dinard Olympique Natation Femme V2 3 3:10:37 +1:01:26
46 14 PÈAN Jordan Felger triathlon Homme S4 9 3:11:50 +1:02:39
47 65 WALLEZ Jérôme ESPERANCE CHARTRES DE BRETAGNE TRIATHLON Homme V3 8 3:13:44 +1:04:33
48 19 LECOMTE Frederic AURA TRAIL TEAM Homme V4 3 3:14:00 +1:04:49
49 81 LAINÉ Martine Lannion triathlon Femme V3 3 3:14:47 +1:05:36
50 25 JOSSELIN Jérémie Rennes Triathlon2 Homme S4 10 3:14:55 +1:05:44
51 33 ROBIN Sabrina ESM gonfreville l’orchee Femme V1 1 3:15:43 +1:06:32
52 72 SORIN Fabrice Homme V3 9 3:16:49 +1:07:38
53 42 VOISIN Arnaud Rennes Triathlon2 Homme V4 4 3:17:31 +1:08:20
54 7 CLECH Philippe Homme V4 5 3:17:47 +1:08:36
55 78 CHEVALIER Florian Triathlon côte d'émeraude Homme V4 6 3:19:03 +1:09:52
56 16 BURLOT Xavier Homme S4 11 3:21:05 +1:11:54
57 36 GROH Matthieu Stade Français Olympique Courbevoie Homme V1 5 3:21:19 +1:12:08
58 18 CHATEL Stephane Homme V3 10 3:22:25 +1:13:14
59 69 POTTIER Gregory Homme V1 6 3:24:18 +1:15:07
60 9 DAVID Pascal Homme V5 4 3:28:47 +1:19:36
61 17 LEMOINE Dominique CHARTRES de BRETAGNE Femme V4 1 3:28:47 +1:19:36
62 55 PAYET Stephanie Triathlon côte d'émeraude Femme V1 2 3:29:50 +1:20:39
63 26 FABRY Christine CNF Femme V5 1 3:31:47 +1:22:36
64 22 DUBOIS Frederick Homme V3 11 3:32:27 +1:23:16
65 15 KOPEC Wilfried Homme V3 12 3:32:27 +1:23:16
66 21 GOUWY Patrick Homme V3 13 3:32:27 +1:23:16
67 60 ROUÉ Françoise Caudan Natation Femme V3 4 3:33:54 +1:24:43
68 75 FAUVEL Louis Homme S4 12 3:37:20 +1:28:09
69 32 HUYGHE Pascal RUN IN RANCE Homme V5 5 3:43:31 +1:34:20
- 6 LE COAT Ronan Saint Gregoire Triathlon Homme V3 Abandon
- 35 GIBOUIN Stephane Homme V4 Abandon
- 5 DUROCHER Vincent Homme V1 Abandon

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